o que é dependência emocional? Existe um laço emocional que é saudável e que devemos ter com outras pessoas. O ser humano é um ser social e família, amigos, são muito importantes e até mesmo necessário. Mas a dependência emocional extrapola justamente esse limite do que é saudável.
Lori Rentzel define dependência emocional como “a condição em que a presença e o carinho constante de outra pessoa são considerados necessários para sua segurança pessoal; quando seu valor, sua paz de espírito, estabilidade interior e felicidade estão ancorados em uma pessoa e na reação dessa pessoa para com você.”
Em um quadro de dependência emocional, não colocamos nossa expectativa na nossa própria capacidade, nem no Senhor e nas suas promessas, mas no comportamento de outras pessoas em relação a nós. É certo que se não conseguimos ficar bem sozinhos, não ficaremos bem com ninguém. Somente o amor de Deus nos completa, todos os outros amores devem apenas nos acrescentar.
Além de darmos o lugar que deve pertencer somente a Deus para outra pessoa, que é o pecado da idolatria, a dependência emocional gera fracasso e frustração; pois só o Senhor é capaz de suprir inteiramente as nossas necessidades.
Que fardo pesado colocar no outro a responsabilidade pela nossa felicidade! Pessoas que não conseguem manter relacionamentos por muito tempo, geralmente sofrem de dependência emocional. Quando o outro falha (porque é humano), essa pessoa procura substituir rapidamente o objeto da dependência. Outras vezes o dependente emocional pode estar preso a relacionamentos destrutivos e pondo em risco até mesmo sua integridade física.
Se compararmos a Dependência Emocional com o amor ágape, o amor do tipo de Deus, podemos perceber com clareza a diferença entre a dependência e amor.
Amor Ágape | Dependência emocional | |
É derramado pelo Espírito Santo em nossos corações | Surge a partir de carências emocionais não tratadas | |
É paciente e benigno | É extremamente impaciente e pode prejudicar as pessoas envolvidas | |
Não arde em ciúmes | Pode chegar a um ciúme extremo, não admitindo que o alvo de sua dependência tenha outros amigos, frequente lugares ou participe de atividades sem a sua presença | |
Não se ufana, não se ensoberbece | Preocupa-se com aparências e necessita ostentar a todos que há uma intimidade e familiaridade, necessita marcar território | |
Não se conduz inconvenientemente | Não reconhece limites, podendo deixar terceiros constrangidos em sua presença. | |
Não procura seus próprios interesses | Necessita de recompensas e está sempre esperando por elas, caso não aconteça pode cobrá-las.Pode fantasiar e desejar situações românticas ou sexuais com a outra pessoa | |
Não se exaspera (irrita) | Irrita-se com facilidade | |
Não se ressente do mal | Magoa-se com facilidade e guarda uma lista de erros da outra pessoa | |
Não se alegra com a injustiça, mas regozija-se com a verdade | Não se preocupa se outras pessoas estão sendo prejudicadas por causa de sua dependência, tem forte tendência à manipulação, não consegue enxergar a si mesmo, a outras pessoas e circunstâncias de forma realista. | |
Tudo sofre | É extremamente sensível, pode passar do carinho à agressividade em questões de segundos se contrariado. | |
Tudo crê | É desconfiado | |
Tudo espera | É imediatista | |
Tudo suporta | Não aceita ser contrariado, o que pode levar a pessoa a cometer suicídio ou mesmo assassinato. |
Quando compreendemos o verdadeiro amor, tudo que é falso amor em nossas vidas é desmascarado. A gente entende que não existem tantas formas de amor, muitas vezes o que parece legítimo é falsificação, e no fim não vai funcionar.
Precisamos reconhecer se andamos em dependência emocional e pedir que o Espírito Santo nos auxilie, crendo na Graça para que possamos andar no verdadeiro amor.
1 Comentário
Excelente artigo. Precisamos de mais reflexão a respeito do assunto. Valeu Lenise!!!